臉上一直都有痘痘，從青春期開始，每次和好朋友在一起就是研究祛痘的好方法，嘗試過各種各樣去痘痘的方法，然而臉上還是有大片的痘痘存在。也用了很多祛痘產(chǎn)品，然而每次都是管用了一陣子，后面再使用就不奏效了。那么，臉上長期長痘痘怎么消除?下面我們一起來看看吧!

　　臉上長期長痘痘，應(yīng)該是由兩個(gè)原因造成的，開始，我們的皮膚屬于油性皮膚，當(dāng)皮脂腺過于發(fā)達(dá)時(shí)，皮脂分泌就會(huì)十分旺盛，毛孔就容易發(fā)生堵塞。在毛孔排油不暢的情況下，這些油脂分泌物堆積在一起，久而久之就形成了痘痘。因此，油性皮膚的人要注意做好臉部控油的工作。

　　其次，臉上長期長痘痘和體內(nèi)激素分泌失衡有關(guān)。內(nèi)分泌紊亂，使皮膚長痘。一般來說，內(nèi)分泌紊亂和生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有直接的聯(lián)系。當(dāng)我們的生活習(xí)慣不好，也就是我們經(jīng)常熬夜，不注意保養(yǎng)自己的身體時(shí)，就容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。女性內(nèi)分泌一旦失調(diào)，就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。

　　臉上長期長痘，就要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和控制皮膚油脂開始做起。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，開始要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要用手去擠壓痘痘，做好局部護(hù)理皮膚的清潔，早晚用溫水洗臉，也可以使用含硫肥皂，以減少皮膚的刺激。每天早睡早起，不要熬夜，早上起床后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。

　　以上就是關(guān)于臉上長痘痘消除的方法，希望能夠幫助都您，更多問題，歡迎在線詢問美萊醫(yī)師哦。