冷光美白牙齒的原理就是通過氧化物的氧化還原作用，通過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素。后得到理想的美白牙齒效果。事實上牙齒美白后能保持多長時間這和手術(shù)后的護理是有很大的聯(lián)系的。為了能夠避免牙齒在恢復期吸收色素，一周內(nèi)，避免吃容易染色的食物和飲料。同時常清潔口腔時，也不可以用有色牙膏或漱口水。

牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內(nèi)部，與牙齒發(fā)生化學反應使牙齒本身的顏色變白，或用物體粘附在牙齒表面遮蓋牙齒本色，使牙齒顏色變白的過程。每個人使用的美白方法不同，并且和每個人的牙齒結(jié)構(gòu)、生活習慣和飲食習慣等有關(guān),因此每個人的保持時間也都不同。

牙齒美白術(shù)一般能夠維持六個月到兩年，維持的時間并不是固定的，這跟術(shù)后的護理情況有關(guān)，術(shù)后護理做的好，維持的時間要更長一些。選擇不同的醫(yī)院維持的時間也不一樣，正規(guī)大型的醫(yī)院美白的效果要更理想一些，維持的時間往往更長，此外維持的時間還跟選擇的方法有關(guān)，不同的牙齒美白方法維持的時間是不同的。

牙齒美白做一次一般可以維持1~2年的時間，牙齒美白多數(shù)都是做冷光美白牙齒，可以有效的改善牙齒發(fā)黃的現(xiàn)象。冷光美白牙齒后維持的時間長短跟日常生活當中的護理有直接的關(guān)系，術(shù)后加強牙齒和口腔的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成好的刷牙習慣，維持的時間會長一些。做牙齒美白不會造成牙齒的創(chuàng)傷，但是短時間內(nèi)牙齒會比較敏感，所以需要嚴格的控制飲食，不要吃過冷過熱的食物，避免造成牙齒酸痛。每年都應該定期做牙齒美白，這樣有利于牙齒的健康，可以有效的減少牙齒疾病的產(chǎn)生。

做牙齒美白一般能維持1-2年的時間。牙齒美白效果維持的時間和個人的生活習慣有密不可分的關(guān)系，如果平時注意口腔衛(wèi)生的維護，不吃顏色較深的食物和飲料，那么牙齒美白的效果就能維持的長久一點，反之，效果就會比較短。

美白牙齒大概能夠維持1~2年左右，美白牙齒能夠維持的時間長短時間跟個人的護理方法有關(guān)，一般在手術(shù)后少吃顏色過重的食物，并且在餐后將牙齒徹底的清理干凈，保持口腔健康，是能夠延長牙齒美白時間的。